ETS ÚNIC

Temps    Contingut
5’    Títol i presentació de l’activitat: ETS ÚNIC
5’    VEURE Vídeo


https://www.youtube.com/watch?v=Ynh3F_7aQLY&list=RDF76Z6tZQE00&index=2

10’    Activitat individual marcant amb una creu quines característiques de personalitat tenen.
15’    Activitat en gran grup fent un cercle. Els alumnes han d'escriure el seu nom, posar "Una de les coses que més agrada de tu és..." i han d'anar passant el full als seus companys. S’ha d’escriure un aspecte positiu d'aquesta persona sense repetir.
10’    Posada en comú en la que cada alumne ha de llegir 3 característiques amb les que més es sent identificat.
5’    Conclusió: Recollir les aportacions de la sessió a nivell general de classe.

La discapacidad

 LA DISCAPACIDAD

1. LA DISCAPACIDD María y yo es un documental que narra las vacaciones en Canarias de María, una niña autista de 14 años, y su padre, el dibujante Miguel Gallardo. La película muestra cómo es la convivencia entre ambos, con sus alegrías y sus disputas, y las barreras que tienen que superar. El documental está inspirado en el cómic homónimo de Gallardo. Si quieres saber más sobre el caso de María, también puedes ver el cortometraje de animación El viaje de María, también realizado por su padre.
2. 2. Los colores de las flores es un video promocional de la ONCE que muestra la historia real de Diego, un niño de Primaria con discapacidad visual que se enfrenta al reto de escribir una redacción sobre el color de las flores. En España hay más de 7.400 alumnos con discapacidad visual, y más del 98 % estudian en centros ordinarios. Diego es un ejemplo de que esta inclusión es posible.
3. 3. Daniel Stix constituye un ejemplo de superación y valentía. Nació con un cáncer que le provocó una parálisis en las piernas, y se hizo famoso gracias a un anuncio de Cola Cao donde mostraba cómo nada había podido pararle a la hora de hacer las cosas que le gustaban. Aparecía nadando, esquiando, jugando a baloncesto, practicando mountain bike… Hasta fue campeón de España de esquí Sub-18. En esta entrevista en El Hormiguero cuenta su historia.
4. 4. Superantonio es un niño gaditano que se ha convertido en la estrella del colegio Camposanto, en San Fernando, Cádiz. Nació con parálisis cerebral, pero eso no le ha impedido asistir a clases con sus compañeros y, gracias a su carisma, ser uno de los alumnos más queridos del colegio. El suyo es un ejemplo de integración tanto en las aulas como en la vida.
5. 5. Cuerdas es un corto de animación realizado por Pedro Solís que, a través de los dibujos animados, ha querido retratar la relación de su hijo Nicolás, con parálisis cerebral, y su hermana. En este reportaje puedes conocer la historia real de Nicolás.

EL HUMOR EN LA SOCIEDAD

CON "H" DE HUMOR 

EL HUMOR (CHISTES)

CÓMO TRABAJAR CON HUMOR

ESTRATEGIAS DE RISOTERAPIA

 (HAZ CLIC EN EL TÍTULO) 

LA CLASE APLICANDO ESTRATEGIAS DE RISOTERAPIA

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PREGUNTAS SOBRE HUMOR

¿Consideras que  hay distintos tipos de humor? 

¿Cuántos tipos de humor conoces? 

¿Qué humor te gusta más? 

JUEGOS DE HUMOR

JUEGO 1) Conteo regresivo.- Divida el grupo en parejas y que se pongan de frente uno a otro. Uno, en voz alta, contará en forma decreciente de “100” hasta el “0”, sin interrupciones, y otro tiene que hacerlo reír de la manera que quiera, pero sin tocarlo. Si uno se equivoca debe comenzar de nuevo. Después se cambian los roles. “Gana” el que llegó más veces a “0” en un intervalo de tiempo a convenir.

JUEGO 2 . Doblando.- Divida el grupo en varios equipos. Se proyecta un programa de televisión , un vídeo y se proyecta en la sala de clase, o donde sea. Cada equipo improvisará los diálogos de forma cómica, para decirlos sobre las imágenes, como doblándolos, cuando le quiten el sonido a las imágenes. Este funciona mucho si se manda a hacer de tarea por equipos y que el tema del doblaje sea sobre la metaria que se está impartiendo. Sirve para todas los ramos.

JUEGO 3 .Un número bailable.- El profesor coloca un número a la espalda de cada jugador, (en un cartón colgado al cuello). Ningún jugador debe ver su número ni el de nadie. El profesor escribe en un papel combinaciones de dos números, usando todos los que ha distribuido (por ejemplo: el 2 con el 5, el 6 con el 1, etc.). Nadie debe verlas aún. Se forman parejas de baile (si falta una pareja, el guía participa), y se empieza a bailar. En cierto momento se detiene la música y el profesor muestra una de las combinaciones que escribió. Todos, sin hablar, deben buscar su pareja lo antes posible, según las combinaciones del profesor, adivinando su propio número por descarte. La últimas dos personas en formar su pareja, pierden. Es muy divertido el enredo y el tumulto que se crean averiguando cada cual su propio número, de prisa, para armar su pareja. Causa mucho estrés positivo. Si se quiere jugar de nuevo, el guía hará una nueva distribución de números, y otras combinaciones. La explicación, evidetemente, se pensó para una clase de matemáticas, pero las combinaciones pueden ser entre verbo, sujeto, predicado, adjetivo, etc., si es una clase de castellano. También sirve para las otras materalas, obvio.

JUEGO 4. DOBLAJE DE VÍDEOS (PINCHA AQUÍ)

JUEGO 5 .El “caminao”.- Divida el grupo en equipos de cuatro o cinco personas. Todos se colocan en filas paralelas al final del salón. A una señal, el primero de cada fila atraviesa el espacio caminando normal, sin cambiar en nada su forma de andar. Al llegar al extremo, el segundo de cada fila realiza el mismo recorrido, pero exagerando la forma de caminar del primero. El tercero exagera de forma más marcada lo que exageró el segundo y así sucesivamente. El juego termina cuando todos hayan exhibido su forma de andar y haya visto las imitaciones caricaturescas que le han hecho sus compañeros. Este juego se puede usar en la clase de literatura imitando a personajes de los libros, en educación física si se le agrega un elementomás físico y también se puede usar como desestresante de clase.

JUEGO 6 -Tabú.- Se forman dos equipos. El profesor escoge a un miembro de uno de ellos y le da un papel con una serie de palabras escritas. Una de ellas es la principal, y el resto "son tabú”. La persona escogida debe decirle a su equipo, sin emplear el menor gesto, lo que se le ocurra para que ellos adivinen cuál es la palabra principal. Sólo dispone de un minuto. No puede utilizar ninguna de las palabras tabú. (Si la palabra principal es “Soldado”, quizás las palabras tabú sean “militar, general, coronel, teniente, capitán, sargento, cabo, recluta, mayor, comandante, infantería, caballería, aviación, marino, pacífico, bélico, guerra, batalla, enfrentamiento, pelea, lucha, estrategia, táctica, pelotón, arma, ametralladora, rifle, escopeta, pistola, bala, cartucho, granada, bazuca, tanque, avión, barco, buque, sangre, muerte, muertos, heridos, uniforme, casco, medallas, charretera, misión, comando, bombardeo, desfile, marcha, etc.”). Este juego pone en evidencia el nivel de expresión verbal de cada uno. Es divertido ver los trabajos que pasa el alumno para expresarse sin emplear las palabras tabú.

JUEGO 7 .La foto.- Se le ordena a los niños traer fotos de cuando eran más chicos. Las fotos se van rotando y en un papel adjunto a ellas, el resto irá poniendo sus comentarios cómicos (como pie de fotos), sin que el dueño de la imagen sepa quién lo escribe. Después, cada dueño de foto tiene que adivinar quién escribió qué y “gana” el que más aciertos tenga. Al final, se puede hacer “el álbum del curso”, seleccionando los mejores comentarios y exhibiendo el álbum en actividades del centro educacional. Otra variante es traer una foto relacionada con el tema tratado en clase y todo se haga en torno a eso. Sirve para cualquier asignatura.

Estrategias del humor a utilizar en el aula

   - Ríete de ti mismo - cuando haces algo tonto o incorrecto, menciónalo y ríete de ello - Busca citas de humor, añade artículos de humor y publícalas 

- Manten un archivo de dibujos animados, y ten un área donde puedas mostrar uno o dos al día en forma rotativa 

-Trae chistes para compartir, para comenzar el día , al final del día, para hacer una transición entre el almuerzo  y la siguiente clase, 

-Trata de crear humor en tareas de escritura ocasional (algunas cosas son divertidas para casi todo el mundo)

 

REFUGIADOS:UN PROBLEMA SOCIAL

ESCUCHA ESTE VÍDEO Y CONTESTA LAS PREGUNTAS DE LA COMPRENSIÓN ORAL

-REFUGIADO : persona que se ve forzada a marcharse de su país ya que, de permanecer allí, se encontraría en peligro. De este modo, otra nación lo acoge en su territorio y le brinda protección.

-ASILO : protección otorgada a personas perseguidas (ASILO POLÍTICO: por motivos políticos)

-ONG: organización que realiza actividades de interés social, para garantizar y promover los derechos humanos sin intención de ganar dinero .No depende del gobierno.

-LEGISLACIÓN:Conjunto de leyes por las cuales se regula un gobierno o una actividad determinada.

-CRISIS:Cambio profundo en un proceso o una situación con consecuencias importantes

1. QUE ES SER REFUGIADO?
   Los refugiados son personas que han sido obligadas a abandonar su país de origen contra su voluntad. Pueden solicitar asilo
2. ¿HAY DIFERENCIA ENTRE REFUGIADO Y MIGRANTE? No todo el que cruza el Mediterráneo o aparece en una frontera europea o americana es un refugiado; muchos son inmigrantes que vienen por otras razones.
   La distinción es importante ,ya que los refugiados pueden solicitar asilo y están protegidos por la legislación internacional y nacional, mientras que los inmigrantes económicos no pueden.
3. ¿LES ES POSIBLE A LOS REFUGIADOS SIEMPRE PEDIR ASILO POLÍTICO?
   Siempre ha habido refugiados: personas que están obligadas a abandonar sus países de origen por el conflicto, la represión o alguna otra causa, y que deben encontrar un nuevo hogar y una nueva vida en un país extranjero. Pero no nos equivoquemos: La crisis de los refugiados actual es global, no siempre pueden pedir asilo político
4. ¿QUÉ OBLIGA A LOS REFUGIADOS A HUIR DE SUS HOGARES?Conflictos armados,Desastres naturales,Limpiezas etnicas: donde hay conflictos de tribus
   Proyectos de desarrollo economico,Disputa de tierras,conflictos religiosos...
5. ¿POR QUÉ ES EL VIAJE TAN PELIGROSO?Primero son las redes de tráfico de personas que ayudan a los refugiados a llegar a los países europeos. Los traficantes de personas cobran varios miles de dólares a cada refugiado, pero organizan viajes inseguros; el segundo culpable son los Gobiernos occidentales que han tolerado estos peligros
6. ¿POR QUÉ TANTA BARRERA DE PAÍSES OCCIDENTALES RICOS A LOS REFUGIADOS?
   Acoger un gran número de refugiados supone aceptar que traigan cambios en la identidad o la cultura de la nación. Y aunque el cambio es económica y culturalmente enriquecedor, produce miedo. Ese cambio puede ser difícil de aceptar.
7. ¿CUÁL ES LA FUNCIÓN DE LAS ONG EN LOS CAMPOS DE REFUGIADOS?
   Los voluntarios independientes que se movilizan desde Europa acceden a los campos oficiales con el permiso del Gobierno del país con la finalidad de cubrir necesidades urgentes: médicos, alimentos, apoyo psicológico,...
   
   
   COMPRENSIÓN ORAL
   CRISIS DE LOS REFUGIADOS
   1¿Dónde vive Mohamad?
   a) Vive hace cinco años en un país en guerra
   b) Vive en un país que no quiere guerras
   c) Vive en Siria
   
   
   2¿Cómo tiene que hacer para llegar a Europa?
   a) Coger una barca para 10 o 15 personas
   b) Usar chalecos salvavidas
   c) Atravesar el mar
   Escucha las impresiones de los niños y MARCA SI ES VERDADERO O FALSO
   

   4)Han de caminar mucho pero finalmente pasan a Europa	V	F
   5)Esta situación les pasa solo a algunos niños	V	F
   6)Se hace todo lo posible para acogerles	V	F
   7)Sufren porque están en un campo para refugiados	V	F
   8)No pueden saltar vallas para entrar	V	F
   9)Una posible solución es que los políticos pongan interés	V	F
   10) Ellos están bien acogidos en el país que llegan	V	F

   
   
    
   

Autoestima y alimentación saludable EN LA SOCIEDAD ACTUAL

Autoestima y alimentación saludable

EN LA SOCIEDAD ACTUAL

Los objetivos de esta actuación son los siguientes:
- Ayudar a los alumnos a conocerse y aceptarse personalmente.
- Desmitificar los estereotipos que contribuyen en los adolescentes a mermar su autoestima y dificultan su autoaceptación.
- Informar sobre aspectos básicos de una alimentación saludable.
- Valorar la importancia que el ejercicio físico tiene para la salud.
- Sensibilizar contra las conductas que pueden provocar un trastorno de conducta alimentaria.

  Este es un tema muy importante, pues tenemos chicos y, especialmente, chicas muy preocupadas por su imagen corporal, que toman decisiones restrictivas respecto a su alimentación y llevan, en ocasiones, dietas hipocalóricas que pueden tener consecuencias negativas para su salud en un momento clave de su desarrollo físico y psicológico. 

1R VIDEO: EL CUERPO https://www.youtube.com/watch?v=3SDB5f7GPK4

2º VIDEO: INFLUENCIA DE LOS MEDIOS https://www.youtube.com/watch?v=xUY9PxjAP8Y

1. AUTOESTIMA E IMAGEN CORPORAL
Lectura de los textos de la ficha “Quisiera ser...”. A continuación realizaremos un comentario de los mismos. Facilitaremos el debate con los siguientes interrogantes: ¿Por qué estamos tan preocupados por nuestra imagen? ¿Cuál es la imagen ideal que nos gustaría tener? ¿Por qué? ¿Si la consiguiéramos, seríamos felices? ¿La imagen es lo que más nos importa? ¿Qué es la felicidad? ¿Ser feliz es querer ser o vivir como otros que nos parecen mejores o perfectos? ¿Qué podemos hacer para ser felices? Por último veremos y comentaremos algunos vídeos sobre el tema (ver tabla).

VÍDEOS SOBRE AUTOESTIMA E IMAGEN CORPORAL

Nº	TÍTULO	LEMA	TIEMPO
1	Autoestima niñas.	Ayudémosles a cambiar su forma de pensar.	45 s.
2	Autoestima adolescentes	En nuestra sociedad la percepción de la belleza está distorsionada.	2 m. 20 s.
3	Se tú misma, se feliz.	Be Yourself, Be Individual, Be Happy.	1 m. 45 s.
4	Real Beauty.	There’s No Competition.	1 m. 19 s.
5	Do You Think I’m Fat		30 s.
6	Estereotipos	Tu propia esencia encaja mejor.	1 m. 45 s.
7	Belleza distorsionada	No es de extrañar que nuestra percepción de la belleza esté distorsionada.	1 m. 10 s.

2. ALIMENTACIÓN SALUDABLE 

https://www.youtube.com/watch?v=m3RBR-axivI

Cumplimentar el Cuestionario sobre Alimentación Saludable. Comentar a continuación con el grupo las contestaciones que han dado en el cuestionario. A continuación rellenar la ficha con los alimentos ingeridos el día anterior y analizarlos teniendo en cuenta la pirámide de los alimentos.
Lectura y comentario de la ficha sobre los "Componentes de los alimentos". Realización en grupos de una Rueda de los Alimentos. Realización en grupo de un menú saludable, teniendo en cuenta los conocimientos aprendidos en las actividades anteriores. Exponerlo en el grupo clase con la ayuda de la caja de alimentos del Departamento de Orientación. Comentario sobre los "Mitos de la Alimentación", con anterioridad habrán rellenado la ficha de verdadero o falso. Al final, realizamos un comentario en grupo sobre cada mito. Vídeos sobre el tema (ver tabla).

VÍDEOS SOBRE ALIMENTACIÓN, EJERCICIO FÍSICO Y SALUD

Nº	TÍTULO	LEMA	TIEMPO
1	Buenos hábitos alimenticios.	Somos lo que comemos.	14 m. 20 s.
2	El camino de la alimentación saludable.	Alimentación saludable, actividad física y beber mucha agua.	12 m. 15 s.
3	Promoviendo hábitos de vida saludable.	Alimentación saludable y completa.	5 m. 15 s.
4	Comida saludable.	Para los…	2 m. 24 s.
5	Pirámide Alimentación Nueva	Pasos hacia una mejor salud.	2 m. 05 s.
6	Importancia del ejercicio físico.	El ejercicio, la condición física y la salud.	1 m. 48 s.

3. TRASTORNOS DE CONDUCTA ALIMENTARIA
Ver y comentar los vídeos sobre el tema (ver tabla).

VÍDEOS SOBRE TRASTORNOS DE CONDUCTA ALIMENTARIA

Nº	TÍTULO	LEMA	TIEMPO
1	Bulimia Awareness	Los que tienen bulimia nerviosa nunca están contentos con su cuerpo.	2 m. 35 s.
2	Anorexia y Bulimia	Programa de televisión con casos y opiniones de expertos.	21 m. 25 s.
3	Reality	Spot sobre distorsión imagen personal.	45 s.
4	Stop Anorexia	Zero  is not a size	1 m.
5	The Mirror	Help for people whit eating disorders	40 s.
6	21 días sin comer	Reportaje Cuatro	1 h.

ENLACES A PÁGINAS WEBS Y DOCUMENTOS
Para saber más sobre este tema:

PÁGINAS WEB SOBRE ALIMENTACIÓN, AUTOESTIMA Y T.C.A.

Fundación Dove para la Autoestima

Blog Mi Autoestima

NUTRIVÍDEO. Página web. Concurso online de vídeos sobre buenos hábitos alimentarios. Nutrivídeo Canal YouTube. Vídeos de los concursos.

¿Qué son los Trastornos de la Alimentación? Vicente J. Turón y Laia Turón.  Autoestima y problemas alimenticios

Consejos de Educación en Nutrición. Página ChooseMyPlate. USA. (En español) El peso natural. Asociación ARBADA.

ADANER (Asociación en Defensa de la Atención a la Anorexia Nerviosa y Bulimia).

Guía de Práctica Clínica sobre Trastornos de la Conducta Alimentaria. Ministerio Sanidad

TÚ ERES MÁS QUE UNA IMAGEN. Profesorado y Orientadores. Protégeles.

El Mundo de Ana y Mía. Protégeles.

«Cuando no gustarse hace enfermar». Fundación Imagen y Autoestima.

CONTRACUERPO. Cortometraje dirigido por Eduardo Chapero Jackson.